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世界级入门徒步线路
——尼泊尔POON HILL小环线
尼泊尔是世界徒步者的天堂,有众多世界级的徒步线路,而POON HILL(布恩山)小环线则是其中最著名、难度最低、参与人数最多的一条。
【活动亮点】
1、适合所有人的世界级徒步路线
2、海拔最高3200米,基本没有高原反应
3、每天徒步6小时左右,难度不大
4、沿途配套设施完善,有旅馆提供食宿
5、世界级观景平台,喜马拉雅群山一览无余
6、度假天堂博卡拉发呆
7、加德满都五大世界文化遗产
8、专业向导和协作团队保你全程无忧
海拔从700米左右到最高的3200米,只需要一周的时间。一路上风光旖旎,田园村庄、森林雪山,日出星空相伴,每个村镇都有旅馆提供食宿,非常适合想休闲放松又想要体验尼泊尔徒步的旅行者。
【活动行程】
D1:加德满都集合
1、机场接机服务(仅限报道日当天);
2、住宿:准三星级酒店或特色客栈;
3、用餐:19:00欢迎晚宴(尼泊尔餐),早餐中餐自理。
D2:加德满都(Kathmandu)——博卡拉(Pokhara)
1、大巴6—7小时(不堵车情况下);
2、下午博卡拉自由活动,可去费瓦湖坐船游湖;
3、住宿:准三星级酒店或特色客栈;
4、用餐:酒店自助早餐,午餐晚餐自理。
D3:博卡拉Pokhara(820m)—Nayapul-(1070m).—Tirkhedhunge(1540m)
1、酒店自助早餐;
2、坐车1.5小时左右到达徒步起点Nayapul(在这里会检查您的进山证与环保证);
3、从Nayapool( 1050m)开始徒步到Tirkhedhunga( 1577m),徒步时间约5小时,距离13公里,爬升500米;
4、住宿:客栈;
5、用餐:酒店自助早餐,午餐晚餐自理。
D4:Tirkhedhunge(1540m)—Ghorepani(2860m )
1、徒步时间7小时左右,徒步距离14公里,爬升1300米。这段路程基本是以上坡路和台阶为主(建议使用登山杖),沿途会看见田野,村庄和雪山(鱼尾峰,6993米,尼泊尔人心目中的神山,至今仍是处女峰);
2、住宿:Ghorepani客栈;
3、用餐:早中晚自理。
D5:Ghorepani(2860m)---PoonHill(3193m)---Tadapani(2630)
1、徒步约7小时,距离15公里。早晨4:00起床前往Poon Hill观景台观看日出(这段路由于要走夜路最好携带头灯),在观景台上运气好的话可观赏到日照金山,感受喜马拉雅群山震撼心灵的自然魅力,还可以看到6座海拔8000米左右的山峰;
2、住宿:客栈
3、用餐:早中晚自理
D6:Tadapani(2630m)—Kimche(1640m)--Nayapul(1070m)----Pokhara博卡拉(820m)
1、徒步时间约5小时,距离约10公里。早餐过后,开始依依不舍的下山之行,在这段路上会看到美丽的高山田园风光,还能看到高山上的孩子们上下学的艰辛画面。
2、抵达Kimche(1640m),徒步结束,坐越野车到Nayapul(1070m);
3、坐中巴车到博卡拉;
4、住宿:准三星级酒店或特色客栈;
5、用餐:早餐午餐自理,晚餐中餐庆功宴。
D7:博卡拉自由活动
1、博卡拉是户外胜地、度假天堂,好玩的地方和项目都很多,你就尽情的自由发挥吧。建议山顶看日出,滑翔伞,登白塔,自行车环湖,坐船游费瓦湖等,或者就在博卡拉发呆、美食、找艳遇~
2、住宿:准三星级酒店或特色客栈;
3、用餐:客栈含早,午餐晚餐自理
D8:博卡拉(Pokhara)座巴士到加德满都(KATHMANDU)
1、8点空调旅游巴士出发,预计下午4点前返回加德满都;
2、赶时间的人可选择夜班飞机回国;
3、不赶时间的泰米尔逛街。
4、住宿:准三星级酒店或特色客栈;
5、用餐:含早,午餐晚餐自理.。
不想坐巴士的,可选择博卡拉飞加德满都,机票大约100美金(自费)。
D9:加德满都返程
1、返程或自由活动;
2、住宿:无
3、用餐:酒店自助早餐,午餐晚餐自理。
今天大家就要离开这个古老而神奇的国度,希望这几天大家都收获了一段美好的记忆。期待您下次再来感受不一样的尼泊尔。
【活动排期】全年共24期
一人成行,放心报名!
上半年:
第01期:03月17日——03月25日
第02期:03月31日——04月08日
第03期:04月14日——04月22日
第04期:04月21日——04月29日
第05期:04月29日——05月07日
第06期:05月05日——05月13日
第07期:05月12日——05月20日
第08期:05月19日——05月27日
下半年:
第09期:09月08日——09月16日
第10期:09月15日——09月23日
第11期:09月22日——09月30日
第12期:09月29日——10月07日
第13期:09月08日——09月16日
第14期:10月13日——10月21日
第15期:10月20日——10月28日
第16期:10月27日——11月04日
第17期:11月03日——11月11日
第18期:11月10日——11月18日
第19期:11月17日——11月25日
第20期:11月24日——12月02日
第21期:12月01日——12月09日
第22期:12月08日——12月16日
第23期:12月15日——12月23日
第24期:12月22日——12月30日
【活动费用】
成人:3980元,12岁以下小孩不占床位优惠500元(早餐自付),单房差补800元。
定金:1000元,余款出发前5天结清。
【费用包含】
1.酒店:8晚住宿:加德满都2晚(准三星级),博卡拉3晚(准三星级),山上客栈3晚;
2.用餐:加德满都欢迎晚宴,博卡拉庆功晚宴,5晚城市酒店早餐;
3.交通:空调旅游大巴;
4.报道日接机服务;
5.徒步许可证;
6.进山许可证;
7.中文向导和领队费用;
8.背夫费用(两人一个背夫)。
【团费不含】
1.机票:各地往返加德满都机票;
2.签证:尼泊尔入境签证,可落地签;
3.行程中个人消费费用;
4.行程中自理部分的餐费;
5.单房差价:800元(如要求住单间则需支付);
6.加德满都散团后的一切费用;
7.因不可抗拒的客观原因和非我公司原因(如天灾、战争、罢工等)等特殊原因,我公司有权取消或变更行程,一切超出费用,我司有权追加差价;
8.送机服务(因为每人离团时间不一,不好操作,自行约伴打车去机场更加灵活方便,一部车约700卢比)。
9. 领队向导背夫小费每人50美金,报道日收取,交给领队统一分配。
【退订说明】
(1)出发前30天以上可无损取消;
(2)出发前21—30天取消,需扣除50%订金;
(3)活动前11—20天取消,只退30%订金;
(4)活动前10天以内取消,不退订金;
(4)活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用。
【服务标准】
1、小团队:12人封顶;
2、中文向导,8人以上增加一名协作;
3、全程轻装,两名队员安排一名背夫;
4、城市准三星级酒店;
5、欢迎晚宴(尼泊尔餐)和庆功晚宴(中餐);
6、提供专业驮袋,解你后顾之忧;
7、赠送尼泊尔当地电话卡(500卢比);
8、赠送尼泊尔徒步专属保险。
【注意事项】
一、文化禁忌:
(1)从宗教上来看,很多印度教寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后,要脱鞋,还要脱掉身上任何皮制的东西,如皮带,皮包等。
(2)请勿触摸寺庙内的任何供品。前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。
(3)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。
(4)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常高贵而神圣的,所以不要去摸小孩的头。
(5)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。
(6)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。
(7)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。
(8)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。
(9)尼泊尔人对于中国人还是很友善的,但是晚上出行最好结伴,尤其是女士,尽量晚上10:00之前回到酒店,尼泊尔人酗酒之后容易滋事。
二、生活小贴士:
(1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;
(2)一般来说,尼泊尔5月到10月平均温度为18-29度,11月至次年4月平均温度为4-22度,但山上温度较低,日夜温差比较大,请注意保暖。
(3)帽子,墨镜,防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏,牙刷和拖鞋。
(4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为1:15,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为1:90。尼泊尔兑换比较方便,用支付宝和微信即可。在尼泊尔大商场购物也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。
(5)当地电压为220—240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头。
(6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于打电话、上网等。
三、出入境程序
1. 入境:
(1)在飞机上要先填妥出入境卡;
(2)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。
(3)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要当地人帮忙搬运行李,他们会向你索要小费的。
2. 离境:
(1)持护照+机票进入机场:行李安检、简单搜身,取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带,如果没有,务必请边检打包。
(2) 凭护照、机票、办理离境登记手续。因登机前的检查非常严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。
(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、之前保留的出境卡办理出关手续。
(4)过完海关后需第二次安检,简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字,在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后,前往最后一道候机大厅,等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身,之后您就可以登机等待起飞了!
四、购物小贴士:
1、尼泊尔手工艺品种类繁多,价格低廉,但品质参差不齐。包括有:木雕、(沙玲吉)四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。
2、目前加德满都的唐卡画(Thangka彩绘卷轴)多半是为观光客而画的,有的还利用烟熏处理,使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多,例如:佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……等,应有尽有。
3、廓尔喀军人使用的弯刀,在刀身底部会有小小的V形凹痕,可以将血导开以免沾污刀柄;而且刀鞘背面应该有两把小刀,是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎,镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包,以及宝石工艺首饰盒。
4、以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装,很具异域风情,此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包,不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的,但是可以自行剪布,然后找师傅量身订做,制作时间只要一、两天,工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料,可以买来制作时装或裁成围巾。
5、尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶,有的红茶以高雅的木盒包装,有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适,因为除了品茗红茶的芳香外,小背袋又可当作零用钱包使用。
6、如果要把古董、佛像、美术品带出境,需要到考古中心鉴定,证明百年以下,并得到许可证明方能带出境。
五、其他注意事项:
1、由于游客较多,请您在出行时特别小心自己随身携带的物品,以免被窃。
2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失,本公司概不承担赔偿责任。
3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。
4、在尼泊尔,无时无刻都会被要求付小费,尤其是小孩,请不要随便给钱不相干的人。
5、若酒店的服务员帮忙搬运行李,可付100Rs以下作小费。
6、尼泊尔有很多刺激游玩项目,如:滑翔伞、直升机、漂流等。自费游玩项目请谨慎选择,一切后果自负,与本公司无关。
7、我们赠送了尼泊尔徒步相关保险,但只是最低保障。建议根据个人实际情况,购买适合自己的保险。
【装备建议】
1、大包或拉杆箱,多带几个防水袋或打包袋,方便把自己的行李放到统一的驮袋中。另备一个30L以下贴身小包或摄影包;
2、冲锋衣、冲锋裤;
3、羽绒服(建议轻便薄羽绒服);
4、抓绒衣、抓绒裤;
5、遮阳帽、抓绒帽、围脖;
6、登山鞋(建议中帮防水);
7、登山杖(建议双杖);
8、隔离袋或抓绒睡袋,保证干净卫生;
9、护膝;
10、保温水壶(1升以下);
11、速干排汗内衣2套以上;
12、户外手套,运动袜、保暖袜;
13、头灯;
14、太阳镜或墨镜;
15、洗簌用品、防晒护肤;
16、手机及充电宝等;
17、个人常用药品。
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