2024年3月24日广100番外站-增城
赏田园诗意，逛红色乡村，赏桃花行大运，
邂逅春日美16公里徒步
每完成一站的活动将颁发一个纪念奖牌，2024年六站系列赛都参加的人员集齐6站奖牌后即可获得一个年度专属龙奖牌。（请知悉：不含番外站）
徒步是一种修行，带上心去行走自然，徒步时，在大自然里，人的思维是跳跃出来的，更能静下心来，观照内心，也更能看清自己，透析人生历程。在徒步中修行，脚踏着土地，头顶着蓝天，听从着心灵的召唤。
行走自然
广100行走的力量
自从推出以来，好评如潮
深受广大的徒步爱好者喜欢
不知不觉已经来到了第六届了
这一站·番外站我们将走进增城
走向田园诗意般的红色乡村
这一天，我们一起徒步
愿你在有趣的广100公里徒步活动中
实现心中的梦想！
龙年赏桃花行大运
《诗经·桃夭》 桃之夭夭，灼灼其华。
之子于归，宜其室家。
桃之夭夭，有蕡其实。
之子于归，宜其家室。
桃之夭夭，其叶蓁蓁。
之子于归，宜其家人。
春来万物生，万象皆美好
春光正好
桃园桃花又至花期红桃已开韶光一片
一起共赴邂逅春日美好
赏桃花行大运
这个桃花盛开的季节享受这片
喧嚣闹市中的世外桃源
感受陶渊明笔下的桃花源
感受桃花谷带来的运气！
走进桃园桃花谷，上千棵桃花次第花开，
犹如走进一幅绚丽多彩的画卷，让人陶醉不已。
注：花期与天气等因素息息相关，不能保证活动时间花期正好。
田园诗意——红色乡村
正果镇位于增城区北部，自然风光秀丽，历史文化底蕴深厚，拥有畲族民俗风情旅游区，湖心岛风景区、增江画廊、白江湖森林公园等独特的自然生态资源及正果寺、白面石红色之旅等丰富的人文历史资源。
传承红色基因，赓续革命精神
增城九重·红色寻迹·派潭镇小迳村
传承是最好的铭记，红色江山来之不易，
是千千万万革命先辈用鲜血换来的，
伟大复兴任重道远，需要我们不忘初心，接续奋斗！
行走自然
亲近自然
关于线路
线路概况：体验组约12公里，全程组约16公里，最高海拔约168米，线路由登山绿道、山野小路、机耕路、乡村道路等组成，部分机耕路没有树荫遮挡，记得做好防晒措施哦。
关于徒步线路简介
/ 此行详情/
徒步路线
体验组约12公里，全程组约16公里，沿途经过山路、阶梯路，机耕路，大部分路段机动车辆均能到达，加大了活动安全保障。
此线路融合了水库道路，在这样的独特徒步线路中，呼吸着高浓度负氧离子，让我们用徒步的方式来呼唤健康的魅力。
我们设置了签到点，途中会有水补给；我们将完善路标、公里牌布置，清晰指引并杜绝走错路的现象。
交通方式
大巴车
签到时间
09：30-10：30（为错开人流高峰，将安排分批通知签到）；届时请根据俱乐部通知的时间到达出发点后，达到起点后，在活动背景墙签名，留影后出发。
穿越路线
体验组约12公里，耗时约4-5小时，
全程组约16公里，耗时约5-6小时。
如何报名
参加人员姓名 + 身份证号 + 联系电话 + 紧急联系人及联系电话+上车点。
活动规则
1、活动参与者将在09:30开始检录后徒步；
2、徒步完可得到纪念奖牌一枚；
3、参与者活动中，应根据自身体质状况量力而行，切忌超越自我身体极限。如遇身体不适，应放缓速度或徒步前行至补给站休息（或就地休息）；
4、如若身体损伤要及时在救护点治疗，遇特急事件，请务必拨打签到卡上面的组委会电话；
5、大会给每位参与者发放活动物品、纪念品和购买人身意外保险，报名时，请提供身份证号码及联系电话；
6、确保自身与他人的安全。横穿公路或在公路上跑步时注意安全，防止出现意外伤害。
7、活动过程中，不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众。如违反以上规定，各人自负，组委会也将视情节严重给予警告、将不得继续参与广100活动。
8、活动期间请参与者服从组委会安排，本方案的修改权和解释权属赛事组委会，未尽事宜另行通知。
关于线路保障
线路为全程组和体验组，如届时体力不支，受伤或无法完成全程徒步者请联系工作人员救助，或慢步至签到处，组委会将安排车辆接送回终点！
关于时间
/ 报名、出发/
报名时间
即日起-2024年3月22日18点或人满截止
活动时间
2024年3月24日（周日）
行程路书
/ 活动时间点详情 /
上车点①：07:30 六约地铁站C出口
上车点②：07:30 莲花北地铁站B出口
上车点③：07:30 宝安中心地铁站B出口
（具体集合时间以出发前通知为准！）
（具体集合地址以出发前一天通知为准！）
07：30 指定地点集合（出发前一天实际以通知短信为准）
08：00 出发，陆续前往活动现场（根据赛事调控出发时间每台车会略有不同）
09：30-10：30 陆续到达起点签到，然后根据工作人员指引开始徒步。
10：30 徒步活动正式开始，沿着徒步路线指引，请大家按照自己的节奏行进，沿途均有路标丝带指引，签到点可补水，途中请注意环保，请勿乱扔垃圾！留下的是您的脚步，带走的是您的美好活动体验！（途中午餐需自备）
15：30 开始陆续抵达终点，领取徒步纪念奖牌，然后分批乘车回程。
17：00 所有参加徒步的伙伴们，必须在17点前到上车返程。
注1：午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带1升以上的饮用水。
注2：以上所有上车点，报名时请选择好并准时到集合点上车，超过集合时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！
费用详情
/ 关于价格 /
报名价格
特惠158元/人(大小同价)
（需要官方防嗮帽，报名时请找客服预定：8元/顶）
费用包含
1. 交通：往返车费，路桥费，燃油费，停车费，司机餐费等
2. 领队：领队带队补贴，餐费补贴
3. 公共装备：对讲机，外伤药品消耗（常备外伤用药，不含口服药物）等
4. 服务：后勤服务、赛事策划活动组织费、签到卡
5. 奖牌：纪念奖牌
赠送
1. 最高20万专业户外运动保险。
2. 百变魔术头巾
报名方式
以付款成功为依据确定报名。
报名需提供：姓名+身份证号码+联系电话+紧急联系人与电话+上车地点，团队请统一报名。
注：个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险。
报名请加客服微信以便拉入活动群
乐游侠旅行顾问：乐乐
专业的旅行顾问为你定制愉快旅程
热线：18923862982
长按识别二维码加我微信
户外旅行/体育赛事/亲子游/公司团建等
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3月22日18点或名额报满后截止报名，
截止报名后退出活动不退费用且不能更替人员，
请知悉！
温馨提示
参加本次徒步活动的驴友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。
关于走不动的队员
如有走不动的驴友，请到就近的签到点集合。
安全指引
本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。
心态指引
此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上健身，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!
环保指引
1、注意对沿途环境的保护。
2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。
装备指引
1. 至少一双平底徒步鞋。
2. 手杖，登山杖的作用是很大的。
3. 护膝、背包。
4. 药品（活胳油、止血帖等），建议每个组至少一个药箱。
5. 手机，相机，出发前要充满电并带好备用电池，头灯。
6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。
7. 其它个人特殊装备请自行调节。
饮食指引
1. 干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品
2. 两升以上饮用水。
3. 可带两升运动饮料。
4. 白糖、蜂蜜、葡萄糖等高糖类食物。
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